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근골격계질환에 해당되는 글 4건
- 2018.06.09 (관리자안전교육) 근골격계질환과 예방을 위한 안전기체조 - 박지민강사
- 2014.02.20 (안전보건교육) 근골격계질환 예방을 위한 스트레칭 체조 ㅡ 서서 일하는 근로자용
- 2014.02.12 [안전보건교육] 근골격계질환 예방을 위한 선체조-양팔 비틀기 (2)
- 2014.02.10 (감성안전교육) 근골격계질환 예방을 위한 기체조ㅡ다스 아산공장
글
(관리자안전교육) 근골격계질환과 예방을 위한 안전기체조 - 박지민강사
교육현황-참안전교육개발원/관리자 안전교육
2018. 6. 9. 00:50
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글
(안전보건교육) 근골격계질환 예방을 위한 스트레칭 체조 ㅡ 서서 일하는 근로자용
[안전교육자료]안전하십니까^^~
2014. 2. 20. 17:54
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글
[안전보건교육] 근골격계질환 예방을 위한 선체조-양팔 비틀기
[안전교육자료]안전하십니까^^~
2014. 2. 12. 13:56
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행복안전하시죠^^ 박지민입니다
오늘은 2014년 장기 프로젝트중에 하나인 '힐링이 되는 기체조' 시리즈중에 하나로 "내 몸을 지키는 안전의 기술" 이라는 주제로 근골격계질환 예방을 위한 선체조 동작을 알려드릴려고 합니다~
그 첫번째로 근골격계질환이 가장 많이 오는 어깨와 팔목 손목을 풀어주는 동작입니다. 제가 보여드리면 좋겠지만^^; 강의 영상으로 정리했습니다.
많이도 말고 근무전 딱 5분만 하세요~~
하루에 5분 운동으로 근골격계질환을 미리미리 예방하세요^^
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경상북도 구미시 도량동 | 참안전교육개발원
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댓글
-
안전맨 2014.02.12 19:50
건설현장에서 아침 TBM때 좋겠습니다
글
(감성안전교육) 근골격계질환 예방을 위한 기체조ㅡ다스 아산공장
교육현황-참안전교육개발원
2014. 2. 10. 11:12
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다음달에 뵐 때까지 행복안전하세요^^
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